Medizinische Trainingstherapie (MTT) – Gezieltes Training für Ihre Gesundheit
Medizinische Trainingstherapie (MTT) – Gezieltes Training für Ihre Gesundheit
Die Medizinische Trainingstherapie (MTT) ist eine evidenzbasierte Methode, um Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit systematisch zu verbessern. Sie richtet sich an Menschen, die nach einer Verletzung, Krankheit oder Operation ihre körperliche Leistungsfähigkeit wiederherstellen oder erhalten möchten.
Was ist die Medizinische Trainingstherapie?
Bei der MTT werden gezielte Übungen unter therapeutischer Anleitung durchgeführt, die individuell auf Ihre körperliche Situation und Ziele abgestimmt sind. Mit speziellen Geräten und funktionellen Übungen wird die Muskulatur gezielt gestärkt, Bewegungsabläufe werden optimiert und Dysbalancen ausgeglichen.
Unsere Schwerpunkte in der MTT
- Individuelle Trainingspläne: Basierend auf einer ausführlichen Anamnese und Befunderhebung.
- Betreuung durch Experten: Fachkundige Anleitung für ein effektives und sicheres Training.
- Kraft- und Muskelaufbau: Zur Stabilisierung des Bewegungsapparates.
- Verbesserung der Beweglichkeit: Erhaltung oder Wiederherstellung der Gelenkfunktion.
- Prävention: Vorbeugung von Rückenschmerzen und anderen Beschwerden.
Anwendungsgebiete der MTT
Die MTT eignet sich besonders bei:
- Rehabilitation nach Operationen (z. B. an Knie, Hüfte, Schulter).
- Chronischen Rückenschmerzen und Haltungsproblemen.
- Arthrose und degenerativen Erkrankungen.
- Muskelverspannungen und Dysbalancen.
- Prävention von Verletzungen bei Sport und Alltag.
Nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf
Wir helfen Ihnen gern
Rufen Sie uns einfach an oder kommen Sie vorbei und unser Praxisteam kümmert sich gerne um Ihr wohlbefinden.
Unser Standort
Schlesienstraße 6, 25770 Hemmingstedt
Öffnungszeiten
Mon-Frei: 8.00-18.00
Sam-Son: geschlossen
Kontakt
Telefon: 0481 - 6838710
Email: info@physiotherapie-paeschel.de